Паники, фобии

Страх превратил вашу жизнь в страдание? Вы не знаете, как избавиться от страха?

Наши психологи помогут вам справиться с фобиями и паническими атаками.

Если вы ощущаете слабость, вам становится трудно дышать, у вас учащается сердцебиение или появляется головокружение, когда вы спускаетесь в метро или едете в транспорте, когда вам предстоит ответственное выступление либо в другой ситуации, возможно, у вас приступ панической атаки. Приступ паники, как правило, происходит внезапно и часто сопровождается описанными выше симптомами, которые вызывают чувство страха и беспомощности. Возникают такие мысли, как «я сейчас умру» или «я потеряю контроль и сойду с ума». Подобные состояния, характеризуемые как панические атаки, с успехом поддаются лечению с помощью краткосрочной стратегической терапии.

Кто-то испытывает тревогу или страх перед полетами и отказывается от командировок либо отпуска в дальних странах, кто-то боится замкнутого пространства, кого-то пугают пауки, темнота, высота или что-то еще, что не поддается рациональному объяснению. Это состояние можно охарактеризовать как фобия. Фобия – это чрезмерная иррациональная боязнь каких-либо животных, предметов или ситуаций. При этом логические доводы не помогают бороться со страхом перед ними и человек старается избегать их или звать кого-то на помощь. Подобное избегание может ограничивать жизнь и профессиональную деятельность человека. Это касается, например, таких фобий, как аэрофобия – страх полетов или агорафобия – боязнь замкнутого пространства.

Задача наших специалистов заключается не в том, чтобы докапываться до причин возникновения страха, а в том, чтобы помочь избавиться от него как можно быстрее. Если вы попали в яму в темном лесу, что вам важнее: быстрее вылезти или понять, почему вы туда упали? С помощью психотерапии наши психологи помогут вам успешно справиться со страхами и распрощаться с ограничениями, которые они порождают.

Прием ведут:

Хамитова И. Ю., Максимова Р. А., Кузнецова Ю. А., Акбарова А. А.

Запись на консультацию: +7 (967) 00-424-00


Версия для печати