Созависимость

Многие книги, посвященные проблеме созависимости, адресованы супругам или взрослым детям алкоголиков, то есть тем, кто находится в семье с зависимым от алкоголя либо наркотиков человеком. Конечно, это неспроста, ведь зависимость не оставляет безучастным никого из семьи и каждому тяжело смотреть, как зависимый родной человек рушит свою жизнь.

Когда дается определение созависимости, обычно описывается ситуация, в которой человек активно помогает зависимому справиться с проблемой и вроде бы «все понимает», но не может разлюбить, оставить зависимого. То есть созависимый – это человек, усилия которого направлены на контроль поведения другого человека в ущерб своим собственным потребностям.

Как же все это проявляется в повседневной жизни? Как выглядит ущерб? Ведь, когда человек увлеченно помогает другому, он может и не понимать, делает он это в ущерб себе или нет. Становится естественным думать о другом человеке, о том, кто страдает от зависимости, так как его беда кажется такой ужасной и масштабной, а свои потребности и чувства считаются несущественными. Счастье кажется таким возможным при решении всего одной проблемы: убедить зависимого не злоупотреблять. Супругов и детей зависимого человека подкрепляет надежда, что прекратить зависимость возможно, нужно только как следует постараться. Поэтому они стараются, забывая о себе, своих чувствах и желаниях. После периода трезвости снова наступает беда, и тогда у созависимого рушатся надежды, ему становится больно и страшно и оказывается, что все зашло слишком далеко, он уже и не помнит или даже и не успел узнать, что такое жить для себя, думать о себе и своих потребностях. Он истощен борьбой, проблема не ушла из семьи, и самому уйти страшно. Теперь нужно все скрывать, прятать постыдную неблагополучную семью, трудные условия жизни.

Вы забыли, о чем мечтали; ваши мысли заняты тем, как убедить папу, маму, мужа или взрослого ребенка в том, чтобы они не «губили» себя, а ваши собственные дела отошли на второй план, так как не кажутся столь важными, чтобы направить усилия на их решение; окружающие могли бы охарактеризовать вас как человека, которому присуща излишняя забота о других, в то время как ваша собственная жизнь во многом состоит из страданий и чувства вины за то, что вы не предотвратили очередной срыв, а также страхов и тревог. Если это описание вам близко и знакомо, то обращение к семейному психологу поможет вам понять, почему вы продолжаете оставаться в отношениях, которые вас мучают, как справляться со своими чувствами, а также как найти путь к своему собственному счастью и стать более спокойным, уверенным в себе и завтрашнем дне человеке.

Прием ведут:

Хамитова И. Ю., Акбарова А. А., Антипова М. А., Климова С. В., Кокуркина Н. И., Кононенко Л. А., Кузнецова Ю. А., Максимова Р. А., Мещерина В. Г., Потемкина Т. А., Петрова И. М., Слинькова М. И., Смирнова Н. Б., Твердохлеб Н. А.

Запись на консультацию: +7 (967) 00-424-00

Версия для печати